Les 11 passes essencials o relacions saludables

 

1. Primer amb tu mateix
Només quan estàs bé amb tu mateix, pots estar bé amb els altres.

2. Gestionar la soletat
Només quan gestiones la teva soletat, pots gestionar una relació.

3. Només podem donar allò que tenim
Necessites valorar-te per valorar, estimar-te per estimar, respectar-te per respectar i acceptar-te per acceptar, perquè ningú pot donar allò que no té.

4. Pau interior
Cap relació no et donarà la pau que tu mateix no puguis crear en el teu interior.

5. Fantasia que genera frustració
Pretendre que una altra persona ens faci feliços i ompli les nostres expectatives, és una fantasia que només ens aporta frustració.

6. Autonomia
Cap relació no et donarà la felicitat que no construeixis tu mateix.

7. Autosuficiència
Només podràs ser feliç quan amb convenciment li puguis dir: "No et necessito per ser feliç".

8. Independència
Només podràs estimar essent independent, fins al punt de no haver de manipular a aquells que dius que estimes.

9. Requeriments
Per estimar necessites una autosuficiència humil, tones d'autoestima i la pràctica d'una llibertat responsable..

10. Autoestima i maduresa
Estima't a tu mateix, madura i el dia que puguis dir a l'altre "Sense tu m'ho passo bé", aquest dia estaràs preparat per viure en parella.

11. Compartir
Dues persones que visquin en parella podran ser felices només quan s'hagin unit per compartir la seva felicitat i no per fer-se felices l'una a l'altra.

Conclusió:

Dues persones s'estimen únicament quan són capaces de viure l'una sense l'altra, però decideixen viure juntes.

Autor d'Inspiració. El Camino Al Amor : Los 11 pasos. M.  Scott Peck