L’AUTÈNTICA LLAR
Si observem a mirada crítica la nostra
vida, ens adonarem que en definitiva està constituïda per una recerca infinita.
Des que naixem fins que morim, solem cercar desesperadament una situació de
felicitat que, en algun moment de la nostra existència, hem viscut i que
enyorem.
Aquesta recerca passa per moltes
etapes. En algunes d’elles cerquem aquest estat en la consecució d’aspectes
materials. Des d’un bon grau en la nostra educació, a tenir les millors
joguines, a constituir una bona família, a gaudir de la paternitat, a posseir
un habitatge confortable, a la feina més ben remunerada, als millors amics, al
cotxe més potent, etc., fins que ens adonem que cap d’aquests aspectes en
proporciona aquell estat que anhelem. Passem llavors a la recerca interior,
perquè ens adonem que és molt possible que la solució sigui dins nostre
L’autèntica llar ha estat sempre
present en la nostra vida, tot i que soterrada en un racó del nostre ésser i
emmascarada per una infinitat d’aspectes de nosaltres mateixos que ens
impedeixen descobrir-la. La tasca que ens pertoca, doncs, és capbussar-nos en
el nostre llac interior fins arribar al fons de pau que roman intacte en les
nostres profunditats. L’única
manera d’arribar-hi és a través del silenci que ens permet la introspecció
necessària per despullar-nos de tot allò que és superflu fins arribar a la
nostra essència. Aquest procés l’anomenem meditació.
Als occidentals, la meditació ens arriba
amb la descoberta de la filosofia oriental que ha conservat aquesta tècnica a
través del temps. Ara bé, si tenim en compte el nostre tarannà que s’ha
fonamentat, en el decurs dels anys, en un activitat frenètica que ens situa a
les antípodes de l’actitud meditativa, hem de reconèixer que tenim veritables
inconvenients a l’hora d’asseure’ns en silenci, fer emmudir els estímuls que
ens arriben a través dels sentits i endinsar-nos en la nostra realitat
interior.
En el mercat actual, podem trobar infinitat
de tècniques de meditació que es fonamenten en la constància , en la perseverança
i en la paciència, actituds que, hem de reconèixer-ho, no són les que més ens
abelleixen als occidentals.
No fa gaire, vaig descobrir una nova
tècnica de meditació que s’anomena Big Mind (Gran Ment) que, a
diferència de les altres, converteix l’acte meditatiu en una tasca fàcil i
senzilla. Aquesta tècnica permet arribar amb una gran rapidesa a la nostra
autèntica llar, mitjançant un reconeixement de les múltiples veus que
configuren la nostra personalitat.
Dins nostre existeix un conjunt de
personalitats múltiples que treballen de forma desordenada, cada una de les
quals està convençuda que és qui mana. En el moment que som capaços de
reconèixer-les, d’acceptar-ne la seva utilitat, de convèncer-les perquè abandonin
el seu protagonisme i d’aconseguir que treballin ordenadament al servei d’un
únic cap, la nostra Gran Ment, descobrim l’única drecera que ens portarà
automàticament a la nostra autèntica llar.
Regina Ferrando
23 d’octubre de 2008