ESCOLTEM EL COS
Des de temps
immemorials la humanitat progressa científicament en la recerca de
recursos per vèncer la malaltia. Així, milers
d’investigadors s’esmercen en aconseguir la fórmula
màgica que ens permeti una total immunitat enfront de totes aquelles
mancances que ens impedeixen fer vida normal. Això, en principi,
està molt bé, i obeeix a l’impuls innat de la persona
humana de progressar en el coneixement.
Com tot en aqu=
esta
vida, aquesta recerca incansable, té també una part negativa:=
en
la mesura que la industrialització ens ha fet allunyar de la natura,=
hem
anat oblidant la capacitat regeneradora del nostre cos. Només ens
preocupa fer tot allò que està al nostre abast per no estar
malalts, per no haver de sofrir la molèstia dels símptomes que
sovint no ens permeten fer allò que nosaltres volem fer.<=
/span>
Aquesta
evolució ens ha portat a la concepció de la malaltia com un
càstig, com un entrebanc o bé com un atac de mala sort, que c=
al
combatre, en lloc de veure-la com un avís per canviar la nostra mane=
ra
de fer les coses.
Cal que retorn=
em a
la concepció de la malaltia com el llenguatge del cos. La malaltia
és un missatge del cos que ens anuncia que hi ha quelcom en la nostra
persona, sigui a nivell físic, mental, emocional o espiritual, que no
marxa prou bé. Si tenim present aquesta filosofia, entendrem la mala=
ltia
com una font de coneixement i procurarem eliminar-la, no combatent ni
anestesiant els símptomes, sinó intentant canviar aquella par=
t de
nosaltres mateixos que ens impedeix gaudir de la salut.
Tinguem sempre
present que el nostre cos, posat en les condicions adequades, és
capaç de regenerar-se en la seva totalitat. Això sí, h=
em
de ser capaços d’escoltar els missatges que ens envia, per tal=
de
donar-li el repòs indispensable i la protecció necessà=
ria
perquè es pugui anar reequilibrant, tot i les condicions adverses qu=
e ha
de patir per la nostra manera de viure, per la nostra manera de relacionar-=
nos,
per la nostra manera de treballar.
Amb el creixem=
ent personal
aprenem a escoltar el nostre cos i, sense sotmetre’l a esforços
desmesurats, tendim cada vega=
da
més a respectar-lo, perquè sigui un vehicle eficaç
perquè la nostra vida es pugui desenvolupar en harmonia.<=
/span>
Hi ha una fras=
e dels
nostres avis que resum la nostra relació amb la salut i ens dó=
;na
pistes de la filosofia que hauríem de fer prevaldre:
“La salu=
t del
nostre cos, que la gastem a l’engròs,
un cop que
l’havem perduda, l’hem de comprar a la menuda”.
El nostre cos
és un tresor, és la màquina perfecte. Nosaltres
només hem de respectar-lo, per mantenir-lo en les condicions
òptimes de funcionament.
Regina Ferrand=
o
13 d’abr=
il de
2000
------=_NextPart_01CD2B68.955940A0
Content-Location: file:///C:/10D41A53/20000413Escoltemelcos_fitxers/header.htm
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Content-Type: text/html; charset="us-ascii"